Kuruyemişler özellikle tok hissetmek isteyen erkekler için faydalı olan değerli bir üründür. Bu bileşenin temel avantajı, kullanımının düşük kaliteli ereksiyonla ilgili sorunlardan kurtulmanıza olanak sağlamasıdır.
Ancak tüm kuruyemişler bu sorunu çözmede özellikle iyi değildir.
Erkek gücü için diyetinizde hangi yemişlerin tüketileceğini biliyorsanız, erektil disfonksiyon hızlı ve etkili bir şekilde tedavi edilebilir.
Fındık gücü nasıl etkiler?
Fındık iyi bilinen bir afrodizyaktır. Hemen hemen tüm meyveler, erkek vücudu üzerinde uyarıcı etkiye sahip olan benzer bir bileşime sahiptir.
Fındıklarda bulunan bileşenlerin etki gücü üzerinde etkisi vardır:
- Amino asitlerle temsil edilen proteinler.
Amino asitler, testosteron hormonunun ve nörotransmiter serotoninin sentezinde önemli bir rol oynar. Başka bir deyişle, bu bileşenler genel olarak ereksiyon süreçlerini, orgazm deneyimini ve boşalmayı düzenleyebilir. Erkek vücudu yeterli miktarda amino asit aldığında sinaptik süreçlerin işleyişi ve hücre fonksiyonu önemli ölçüde iyileşir.
- Çoklu doymamış asitler.
Bu maddeler sayesinde erkek steroid hormonlarının (testosteron) üretimi gerçekleşir. Erkek kanında gerekli olan hormonun artmasıyla birlikte erkek gücü de geri kazanılır.
- Mikro elementler.
Fındıklar sindirim sistemine girdiğinde emildikten sonra metabolizmada aktif rol alırlar. Üründeki testosteron üretimi sürecine yardımcı olan önemli çinko, selenyum ve kükürt içeriği nedeniyle fındıklar erkeklerde kesintisiz etki için önemlidir. Kırmızı kan hücrelerinin bileşenlerinden biri olan demir, vücut dokularına oksijen taşır. Kalp kasının çalışmasında potasyum, kalsiyum ve magnezyum rol alır. Ve bildiğiniz gibi normal kalp aktivitesi, başarılı ve kalıcı bir ereksiyonun anahtarıdır.
- Vitaminler.
Cinsel istek, cinsel ilişkiler açısından dayanıklılık, gücün uyarılması fındıklarda bulunan A, C, B ve E vitaminlerinin esasıdır. Fındık meyvelerinin tüm vücut sistemlerinin işleyişini normalleştirdiğini, stresin üstesinden gelmeye yardımcı olduğunu söyleyebiliriz. , nöroprotektif bir etkiye sahiptir ve üreme sistemini güçlendirir.
Hangi fındıklar iktidar için en iyisidir?
Erkeklerde iktidar için en etkili ceviz. Cinsel performansı önemli ölçüde artıran mineraller ve vitaminler içerirler.Ceviztestosteron sentezinde aktif olarak yer alan bir çinko deposudur. Bu tür fındıklarda sıklıkla bal kullanılır.
Ayrıca popülerÇam fıstığıBir erkeğin üreme yeteneklerini ve prostat sağlığını etkileyen E vitamini içerir. Tokoferol (E), "yavru verir" anlamına gelen bileşen olduğundan sperm kalitesini, daha doğrusu spermin aktif davranışını ve meninin kompozisyonunu etkiler. Tokoferol almak prostat kanserini bile önleyebilir.
Yararlı bir seçenekbademYüksek kaliteli erkek gücünün ana düşmanı olan vasküler aterosklerozla mücadele edebilen. Büyük miktarda niasin, endojen kolesterolü azaltarak aterosklerotik plaklara yol açabilir. Nikotinik asit (niasin) vücuttaki kan damarlarını genişletme yeteneğine sahiptir ve erkek genital bölgesi de istisna değildir.
baharatküçük hindistan ceviziönceki kuruyemiş türlerinden daha kötü değil, üstelik en sevdiğiniz yemeklerin yanı sıra diyette de kullanılabilir, içeceklere, örneğin çaya eklenebilir. Tadının yanı sıra baharatlı aroması ve hafif tatlı tadı da etkinin artmasına neden olur. Bu arada, alkol içmenin yasak olduğu Müslüman ülkelerde diyet, kadın ve erkeklerin rahatlamasına ve cinsel isteğin artmasına yardımcı olan hindistan cevizi ile çeşitlendiriliyor.
Fındık- bu daha güçlü cinsiyetin en ünlü patojenidir. Yüksek kalori içeriğine sahiptir çünkü bileşimin yarısından fazlası bitkisel yağlardır. Yaklaşık %30'u proteinlerden oluşur, geri kalanı karbonhidratlara ayrılır. Ayrıca fındığın faydası B vitaminleri ve çinko nedeniyle nöroprotektif etkiye sahip olmasıdır. B1, sinir liflerinin miyelin kılıfında sentezlenir ve duygusal ve psikolojik düzeyde yorgunluğun üstesinden gelmeye yardımcı olur. B6 sinir uyarılarının iletkenliğini artırmaya yardımcı olur ve vücut sistemlerinin tonunu artırır.
Antep fıstığıTaze tüketilmeli, tarifte ilave tuz bulunmamalıdır. Fındık sayesinde kan damarlarını genişleterek kan dolaşımını önemli ölçüde iyileştirmek mümkündür. Antep fıstığı, sperm kalitesi üzerinde olumlu etkisi olan folik asit içerir.
İyi bir seçenek, formdaki erkeklerde iktidar için fındık olabiliryer fıstığı. Omega-3 ve omega-5 sayesinde enerji metabolizması iyileşir, zihinsel süreçler iyileşir, istek artar ve kolesterolden yararlanılır.
Fındıklar gücü nasıl etkiler: popüler tarifler ve yorumlar
Fındıkların gücü nasıl etkilediğini anlamak önemlidir, çünkü onları kısıtlama olmadan yemek, durumu iyileştirmeye yardımcı olmayacaktır.
Diyette fındıkların orta düzeyde kullanımı şunları sağlayabilir:
- cinsel olarak arzuyu ve arzuyu arttırmak;
- sperm sayısını arttırmak;
- sperm kalitesi seviyesini arttırmak;
- Pelvisteki kan dolaşımı süreçlerini stabilize eder, böylece kalıcı ereksiyon ve uyarılmayı etkiler.
Bazı yiyeceklerin yanı sıra kuruyemişlerin de erkek performansı üzerinde benzersiz bir etkisi vardır. Örneğin, ürünün çekirdekleri doğranabilir ve testosteron varlığını arttırmak için ev yapımı ekşi krema eklenebilir. Ancak bal ile birleştirildiğinde, erkek, üreme sistemine değerli bileşenler sağlayan yiyeceklerden iki kat fayda elde edecektir.
Güç için fındıklı en iyi tarifler
Fındıkların daha güçlü sekste gücü nasıl etkilediğini ve kaliteli seks için ne kadar yemeniz gerektiğini merak eden erkekler, bu ürünün büyük porsiyonlarını tercih ediyor. Ancak bu yanlış bir karardır çünkü cevizin sadece küçük bir kısmı istenen sonucu elde etmek için yeterlidir.
Fındıklı en iyi tarifleri kullanarak vücudunuzu çok sayıda temel bileşenle doyurabilirsiniz:
- Ballı ceviz
Bu şekilde hazırlayarak libidonuzu artırabilir ve fındıkların gücü nasıl etkilediğini öğrenebilirsiniz: Ürünü bir karıştırıcıda öğütün, 100 g öğütülmüş fındık başına 1 yemek kaşığı ekleyin. l. tatlım, karıştır. 1 yemek kaşığı yemelisiniz. l. , birkaç doza bölünmüştür.
Ancak hem cevizin hem de balın alerjen olduğunu bilmek önemlidir, bu nedenle vücudun bunlara olumsuz reaksiyonları varsa ilacı bırakmalısınız.
- Fındık karışımı
Erkek gücü için mükemmel bir seçenek, eşit oranlarda (her biri 50 g) fındık karışımından oluşur. Bu kuruyemişlerin içerisine dilediğiniz kuru meyveleri ekleyip karıştırıp, sıkı bir poşete koymanız gerekiyor. Günde 2-3 yemek kaşığı kullanmanız yeterlidir. l. , fındıkların erkek gücünü nasıl etkilediğini kendiniz hissetmek için. Bu arada, böyle bir set tahıllara mükemmel bir katkı olacak, çeşitli vitaminlerin ek bir kaynağıdır.
- Fındık kokteyli
30 gr fındık için 250 ml yoğurt eklemeniz, her şeyi bir karıştırıcıda öğütmeniz ve 1, 5 yemek kaşığı dökmeniz gerekir. l. limon suyu ve muz ve cihazla tekrar çalışın. Bu karışım hazırlandıktan hemen sonra 1 doz halinde içilir.
- Tentür
Bunun için çam fıstığı kullanmanız gerekir. 100 gr ürüne 1, 5 litre votka dökülüp 30 gün karanlık bir yerde demlenip süzülüp birkaç günde bir 50 ml içilir. Tentürde kullanılan fındıklar tekrar kullanılabilir.
- Ekşi krema ile çeşitlendirilmiş
Ekşi kremanın kalori ekleyeceğini hemen söylemeye değer, ancak fındıklarda bulunan yağda çözünen vitaminlerin daha iyi emilmesine katkıda bulunacaktır. Yani yemek pişirmek için çeşitli meyvelere ve parçalara ayrılmış bir muza ihtiyacınız olacak. Ekşi krema sos olarak kullanılır. Salatayı hemen yemelisiniz.
Yorumlar
- "Böyle bir sorun yaşayacağımı hiç düşünmemiştim. Ama muhtemelen zamanı geldi. Doktora gittim, bir sürü ilaç yazdı. Açıkçası bir arkadaşım bana ceviz ve bal yememi tavsiye ettiği için almadım. İlaç listesinin bu kadar lezzetli bir şeyle değiştirilebileceğine hemen inanmadım ama denemeye karar verdim. Ve şaşırdım, bana yardımcı oldu. Tabii ilk dozdan sonra herhangi bir sonuç görmedim, iyileşmek için yaklaşık bir ay harcadım ama artık hiçbir sorun yok! Hem lezzetli hem sağlıklı. "
- "Kocamın yaşla ilgili olduğunu düşünüyorum, iktidarsızlık sorunları yaşamaya başladı. Fındıkların bu konuda yardımcı olduğunu duyduk. Denemeye karar verdik. Her gün biraz farklı meyvelerden yedim, doktora sordular, kesinlikle bir zararı olmayacağını söyledi ama ilaç kullanımını önerdi. Kocam 2 haftadır her gün özenle fındık yediği için henüz bir şey satın almadık ve ilaçsız da yapabileceğimizi gerçekten anladık. Biz bunu öneriyoruz, gerçekten işe yarıyor. "